| Подарить подарок |
Добавить в Ленту |
ЕЩЕ |
Дневник. |
Всего записей: 16, комментариев: 0 |
Сколько же тут ботов ,всем свахам и сватам привет )
|
||||||
И не стоит задавать вопрос-с какого возраста считаем средний возраст!? Ну как минимум с 50 лет
|
||||||
|
||||||
|
||||||
1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. 2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды. 3-я заповедь: работа является важным элементом здорового образа жизни. Попытайтесь найти подходящую для себя работу. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника. 4-я заповедь: найдите себе пару. Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Когда человек влюблен, в его организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы. 5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению. 6-я заповедь: двигайтесь. Даже восемь минут занятий физкультурой или спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет. 7-я заповедь: спите в прохладной комнате. Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды. 8-я заповедь: время от времени балуйте себя. Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. 9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе. Тот, кто постоянно корит самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. 10-я заповедь: тренируйте головной мозг. Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе.
|
||||||
когда встречаются два классных человека)))))))))))
|
||||||
|
||||||
Тем более,что чувствуете любовь и нежность к девушке и вместо того,чтобы как то приблизиться к цели
Я давно тебя искала, Я давно тебя ждала, Я сама не понимала Как жила я без тебя? В час, когда ты улыбнулся, Поняла я, что нашла! Это радостное чувство Не уходит от меня… Одним махом все порушили,вот дураки оба!
Судьба меня послала к черту на кулички Вернуться в сеть уже не суждено Сижу тут, нажимаю кнопки бедной мышки, А моему компу, как видно, все равно. А может просто кто-то левый Зашел не в свое время на часок. И что ему не спится – мне ведь Теперь не дозвониться – вот урок: Не лазь не в свое время, дура, А то сама не сможешь побывать В пространстве сетевой макулатуры И номер бесполезно набирать. И что на ум взбрело сейчас модему Чего он не сумел мне донести Или провайдер вдруг пароль сменил не в тему На чей мне счет проклятья отнести?
|
||||||
Вероятно, настоящая женщина - та, которая должна быть желанной и нелегкодоступной, по сути, стервой в хорошем смысле этого слова. Вот тезисы одного из моих знакомых: "Ее хотят как жену, подругу, не зная ее лично, любят и уважают. Она грамотная стерва, но при этом всем она милый, добрый и ласковый человек для своих. На нее смотреть приятно, а подойти к ней стремно, даже если у тебя есть бабло, мол "не связывайся, сука, порву!", "дрочи, но не подходи, пока сама не позову" - вот что читается в ее глазах. Она диктует правила, но обозвать ее стервой в оскорбительном виде? нееее!!! Ты проиграл парень смирись и харе беситься вот и все. Стерва всегда делает так, чтобы то, что она хочет, делали люди при этом думая, что этого хочется им". А как же борщи, бигуди, стиранные и заштопанные носки? Или все это не необходимый антураж для "настоящей женщины"?
|
||||||
|
||||||
введите цифры на картинке если цифры не разборчивые 

Заметка
,всем свахам и сватам привет
)
